健康管理は、食事の管理から。ホットドック２本の栄養バランスを見てみよう

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ホットドック２本の詳細

ホットドック２本

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 658.7 kcal
 
24.8%
 内訳
＊炭水化物 89.1 g
 
19.2%
 内訳
＊タンパク質 24.7 g
 
18.5%
 内訳
＊ナトリウム 1901 mg
 
48.2%
 内訳
＊脂質 22.7 g
 
30.8%
 内訳
＊カリウム 391 mg
 
13%
 内訳
＊カルシウム 180 mg
 
7.8%
 内訳
＊鉄 2.8 mg
 
5.6%
 内訳
＊亜鉛 1.6 mg
 
5.3%
 内訳
＊ビタミンA 19.8 μgRE
 
0.6%
 内訳
＊ビタミンB1 0.4 mg
 
28.5%
 内訳
＊ビタミンB2 0.8 mg
 
50%
 内訳
＊ビタミンB6 0.2 mg
 
0.3%
 内訳
＊ビタミンB12 0.3 μg
 
12.5%
 内訳
＊ビタミンC 22.1 mg
 
22.1%
 内訳
＊ビタミンD 1 μg
 
2%
 内訳
＊ビタミンE 2.5 mg
 
0.3%
 内訳
＊ビタミンK 59.5 μg
 
79.3%
 内訳
＊葉酸 107 μg
 
10.7%
 内訳
＊コレステロール 51 mg
 
6.8%
 内訳
＊食物繊維 4 g
 
16%
 内訳
＊食塩相当量 4.8 g
 
60%
 内訳


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