健康管理は、食事の管理から。かにすきの栄養バランスを見てみよう

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かにすきの詳細

かにすき

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 943.8 kcal
 
42.8%
 内訳
＊炭水化物 135 g
 
34.9%
 内訳
＊タンパク質 107 g
 
97.2%
 内訳
＊ナトリウム 1498 mg
 
47.5%
 内訳
＊脂質 9.8 g
 
16%
 内訳
＊カリウム 10545 mg
 
351.5%
 内訳
＊カルシウム 1946 mg
 
84.6%
 内訳
＊鉄 14.9 mg
 
37.2%
 内訳
＊亜鉛 19.5 mg
 
65%
 内訳
＊ビタミンA 402 μgRE
 
13.4%
 内訳
＊ビタミンB1 1.7 mg
 
154.5%
 内訳
＊ビタミンB2 1.9 mg
 
158.3%
 内訳
＊ビタミンB6 4.3 mg
 
7.1%
 内訳
＊ビタミンB12 19.9 μg
 
829.1%
 内訳
＊ビタミンC 764 mg
 
764%
 内訳
＊ビタミンD 3.1 μg
 
6.2%
 内訳
＊ビタミンE 15.4 mg
 
2.2%
 内訳
＊ビタミンK 2366 μg
 
3640%
 内訳
＊葉酸 2593 μg
 
259.3%
 内訳
＊コレステロール 375 mg
 
57.6%
 内訳
＊食物繊維 55.3 g
 
276.5%
 内訳
＊食塩相当量 3.4 g
 
42.5%
 内訳


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