健康管理は、食事の管理から。ひれかつサンドの栄養バランスを見てみよう

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ひれかつサンドの詳細

ひれかつサンド

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 815.9 kcal
 
33.3%
 内訳
＊炭水化物 81.1 g
 
18.9%
 内訳
＊タンパク質 39.2 g
 
32.1%
 内訳
＊ナトリウム 1163 mg
 
29.5%
 内訳
＊脂質 35.8 g
 
52.6%
 内訳
＊カリウム 612 mg
 
20.4%
 内訳
＊カルシウム 61.9 mg
 
2.6%
 内訳
＊鉄 2.5 mg
 
5%
 内訳
＊亜鉛 3.4 mg
 
11.3%
 内訳
＊ビタミンA 10.9 μgRE
 
0.3%
 内訳
＊ビタミンB1 1.1 mg
 
78.5%
 内訳
＊ビタミンB2 0.4 mg
 
25%
 内訳
＊ビタミンB6 0.5 mg
 
0.8%
 内訳
＊ビタミンB12 0.4 μg
 
16.6%
 内訳
＊ビタミンC 1 mg
 
1%
 内訳
＊ビタミンD 0.1 μg
 
0.2%
 内訳
＊ビタミンE 4.4 mg
 
0.5%
 内訳
＊ビタミンK 45.2 μg
 
60.2%
 内訳
＊葉酸 57.9 μg
 
5.7%
 内訳
＊コレステロール 85.5 mg
 
11.4%
 内訳
＊食物繊維 4.1 g
 
16.4%
 内訳
＊食塩相当量 3 g
 
37.5%
 内訳


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