健康管理は、食事の管理から。パスタジェノベーゼの栄養バランスを見てみよう

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パスタジェノベーゼの詳細

パスタジェノベーゼ

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
エネルギー 612.4 kcal
 
29.1%
内訳
炭水化物 7.3 g
 
1.9%
内訳
タンパク質 9.1 g
 
8.6%
内訳
ナトリウム 147 mg
 
4.6%
内訳
脂質 5.6 g
 
9.5%
内訳
カリウム 640 mg
 
21.3%
内訳
カルシウム 132 mg
 
5.7%
内訳
2.2 mg
 
5.5%
内訳
亜鉛 1.3 mg
 
4.3%
内訳
ビタミンA 117 μgRE
 
3.9%
内訳
ビタミンB1 0.2 mg
 
18.1%
内訳
ビタミンB2 0.4 mg
 
33.3%
内訳
ビタミンB6 0.2 mg
 
0.3%
内訳
ビタミンB12 0.4 μg
 
16.6%
内訳
ビタミンC 34.4 mg
 
34.4%
内訳
ビタミンD 2.8 μg
 
5.6%
内訳
ビタミンE 1.6 mg
 
0.2%
内訳
ビタミンK 65.2 μg
 
100.3%
内訳
葉酸 110 μg
 
11%
内訳
コレステロール 181 mg
 
27.8%
内訳
食物繊維 5 g
 
25%
内訳
食塩相当量 0.4 g
 
5%
内訳


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