健康管理は、食事の管理から。コンソメスープ　玉子入りの栄養バランスを見てみよう

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コンソメスープ　玉子入りの詳細

材料

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コンソメスープ　玉子入り

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 31.4 kcal
 
1.6%
 内訳
＊炭水化物 2.7 g
 
0.7%
 内訳
＊タンパク質 2 g
 
2%
 内訳
＊ナトリウム 874 mg
 
27.7%
 内訳
＊脂質 1.3 g
 
2.4%
 内訳
＊カリウム 60 mg
 
2%
 内訳
＊カルシウム 19.8 mg
 
0.8%
 内訳
＊鉄 0.4 mg
 
1%
 内訳
＊亜鉛 0.2 mg
 
0.6%
 内訳
＊ビタミンA 39.1 μgRE
 
1.3%
 内訳
＊ビタミンB1 --- mg
 
---%
  
＊ビタミンB2 0.1 mg
 
8.3%
 内訳
＊ビタミンB6 --- mg
 
---%
  
＊ビタミンB12 0.1 μg
 
4.1%
 内訳
＊ビタミンC 8.2 mg
 
8.2%
 内訳
＊ビタミンD 0.2 μg
 
0.4%
 内訳
＊ビタミンE 0.2 mg
 
---%
  
＊ビタミンK 14.5 μg
 
22.3%
 内訳
＊葉酸 19.4 μg
 
1.9%
 内訳
＊コレステロール 45.2 mg
 
6.9%
 内訳
＊食物繊維 --- g
 
---%
  
＊食塩相当量 2.2 g
 
27.5%
 内訳


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