朝から大雨警報【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

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25年06月23日（月）

朝から大雨警報
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今週の始まりは雷が鳴っておまけに大雨警報が
発令されるという月曜日でした。
今週はまたまた梅雨に逆戻りです。
しばらく猛暑が続いていたので少し気温も低くなりました。
でもジメジメですねーやっぱり。

【記録グラフ】
体年齢
59
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
39kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
8
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
25.4
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1234kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
36.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
65.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
打ち水 2025/06/25 06:25 
おはようございます　今朝は２５日　今は雨降っていませんが、南から暖かい湿った空気が来るようです　これが梅雨ですよ　楽しみましょうよ、雑草がうれしそうに芽が出てます。
 PONPY 2025/06/25 13:08 
こちらは今日は晴れてます。
梅雨も昔みたいに、しとしと小雨で降ってくれたらいいですが
今は大雨や豪雨になっちゃいますね。
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