健康管理は、食事の管理から。グレープフルーツピールの栄養バランスを見てみよう

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グレープフルーツピールの詳細

グレープフルーツピール

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 60.8 kcal
 
2.6%
 内訳
＊炭水化物 15.8 g
 
3.9%
 内訳
＊タンパク質 0.3 g
 
0.2%
 内訳
＊ナトリウム 0.4 mg
 
---%
  
＊脂質 --- g
 
---%
 内訳
＊カリウム 42.2 mg
 
1.4%
 内訳
＊カルシウム 4.6 mg
 
0.2%
 内訳
＊鉄 --- mg
 
---%
 内訳
＊亜鉛 --- mg
 
---%
 内訳
＊ビタミンA --- μgRE
 
---%
 内訳
＊ビタミンB1 --- mg
 
---%
 内訳
＊ビタミンB2 --- mg
 
---%
 内訳
＊ビタミンB6 --- mg
 
---%
 内訳
＊ビタミンB12 --- μg
 
---%
 内訳
＊ビタミンC 10.8 mg
 
10.8%
 内訳
＊ビタミンD --- μg
 
---%
 内訳
＊ビタミンE 0.1 mg
 
---%
  
＊ビタミンK --- μg
 
---%
 内訳
＊葉酸 4.5 μg
 
0.4%
 内訳
＊コレステロール --- mg
 
---%
 内訳
＊食物繊維 0.2 g
 
1%
 内訳
＊食塩相当量 --- g
 
---%
 内訳


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