健康管理は、食事の管理から。イカの唐揚げの栄養バランスを見てみよう

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イカの唐揚げの詳細

詳細情報

メーカー名・お店名 オリジン弁当 
内容量  
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お店の場所  
キーワードタグ  
商品の一言説明  
原材料  

イカの唐揚げ

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
エネルギー 266 kcal
 
12.5%
 
炭水化物 7 g
 
1.8%
 
タンパク質 30.4 g
 
28.6%
 
ナトリウム 674 mg
 
17.1%
 
脂質 12 g
 
20.4%
 
カリウム --- mg
 
---%
 
カルシウム --- mg
 
---%
 
--- mg
 
---%
 
亜鉛 --- mg
 
---%
 
ビタミンA --- μgRE
 
---%
 
ビタミンB1 --- mg
 
---%
 
ビタミンB2 --- mg
 
---%
 
ビタミンB6 --- mg
 
---%
 
ビタミンB12 --- μg
 
---%
 
ビタミンC --- mg
 
---%
 
ビタミンD --- μg
 
---%
 
ビタミンE --- mg
 
---%
 
ビタミンK --- μg
 
---%
 
葉酸 --- μg
 
---%
 
コレステロール --- mg
 
---%
 
食物繊維 --- g
 
---%
 
食塩相当量 1.7 g
 
21.2%
 


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