健康管理は、食事の管理から。にゅう麺の栄養バランスを見てみよう

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にゅう麺の詳細

にゅう麺

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 187.6 kcal
 
9%
 内訳
＊炭水化物 21.1 g
 
5.8%
 内訳
＊タンパク質 6.6 g
 
6.4%
 内訳
＊ナトリウム 1328 mg
 
33.7%
 内訳
＊脂質 7.9 g
 
13.7%
 内訳
＊カリウム 185 mg
 
6.1%
 内訳
＊カルシウム 43.6 mg
 
1.8%
 内訳
＊鉄 1.6 mg
 
3.2%
 内訳
＊亜鉛 0.4 mg
 
1.3%
 内訳
＊ビタミンA 0.2 μgRE
 
---%
  
＊ビタミンB1 0.1 mg
 
7.1%
 内訳
＊ビタミンB2 0.2 mg
 
12.5%
 内訳
＊ビタミンB6 0.1 mg
 
0.1%
 内訳
＊ビタミンB12 1 μg
 
41.6%
 内訳
＊ビタミンC 2.6 mg
 
2.6%
 内訳
＊ビタミンD --- μg
 
---%
 内訳
＊ビタミンE 0.2 mg
 
---%
  
＊ビタミンK 8 μg
 
10.6%
 内訳
＊葉酸 28.7 μg
 
2.8%
 内訳
＊コレステロール 0.5 mg
 
---%
  
＊食物繊維 1.4 g
 
5.6%
 内訳
＊食塩相当量 3.4 g
 
42.5%
 内訳


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