健康管理は、食事の管理から。摂取カロリーの時間別推移を見てみよう

グラフ（2010年8月）

エネルギー摂取グラフ

日別データ（8月）

栄養データ切り替え： エネルギー 炭水化物 タンパク質 ナトリウム 脂質 カリウム カルシウム 鉄 亜鉛 ビタミンA ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 ビタミンB12 ビタミンC ビタミンD ビタミンE ビタミンK 葉酸 コレステロール 食物繊維 食塩相当量

日付	0時 ～ 5時	6時 ～ 11時	12時 ～ 17時	18時 ～ 23時	エネルギー
8月1日(日)
8月2日(月)		野菜ジュース ヨーグルト コーヒー	スープパスタ サンドイッチ	ちらし寿司 味噌汁 らっきょう 豆腐 スイカ	1191.7	kcal
8月3日(火)		ヨーグルト コーヒー	おにぎり カップヌードルライト	コーヒー ガルボ　ミニ　ストロベリ... ごはん 水菜 人参 なすび トンカツ らっきょう スイカ	1460.2	kcal
8月4日(水)		野菜ジュース ヨーグルト ランチパック ツナマヨネ...	スープパスタ サンドイッチ		916.4	kcal
8月5日(木)		野菜ジュース ヨーグルト	スープパスタ サンドイッチ		604.4	kcal
8月6日(金)		野菜ジュース ヨーグルト			159.4	kcal
8月7日(土)
8月8日(日)
8月9日(月)		コーヒー クリームパン	スープパスタ サンドイッチ		777.7	kcal
8月10日(火)		野菜ジュース ヨーグルト	燃焼担々麺 おにぎり		542.7	kcal
8月11日(水)		野菜ジュース ヨーグルト	スープパスタ ハムカツサンド		687.7	kcal
8月12日(木)
8月13日(金)
8月14日(土)
8月15日(日)
8月16日(月)
8月17日(火)
8月18日(水)
8月19日(木)
8月20日(金)
8月21日(土)
8月22日(日)
8月23日(月)
8月24日(火)
8月25日(水)
8月26日(木)
8月27日(金)
8月28日(土)
8月29日(日)
8月30日(月)		野菜ジュース ヨーグルト コーヒー	スープパスタ サンドイッチ	ごはん ゴーヤチャンプル ゆで玉子 桃	1179.7	kcal
8月31日(火)		ヨーグルト コーヒー	スープパスタ サンドイッチ	ごはん 鮭 ゴーヤ	932.8	kcal