健康管理は、食事の管理から。摂取カロリーの時間別推移を見てみよう

グラフ（2015年9月）

エネルギー摂取グラフ

日別データ（9月）

栄養データ切り替え： エネルギー 炭水化物 タンパク質 ナトリウム 脂質 カリウム カルシウム 鉄 亜鉛 ビタミンA ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 ビタミンB12 ビタミンC ビタミンD ビタミンE ビタミンK 葉酸 コレステロール 食物繊維 食塩相当量

日付	0時 ～ 5時	6時 ～ 11時	12時 ～ 17時	18時 ～ 23時	エネルギー
9月1日(火)		紅茶 あんぱん [袋] 1個 ベビーチーズ おさかなソーセージ コーヒー 牛乳 のむヨーグルト ナーンドッグ ホワイトチョコレート 栗まんじゅう	おでん　玉子 ちくわぶ　おでん ウインナー巻 白滝 ロールキャベツ　おでん 大阪王将 ビヒダスヨーグルト		1378.1	kcal
9月2日(水)		いのち 紅茶 ベビーチーズ おさかなソーセージ ゆでたまご ホワイトチョコレート ビヒダスヨーグルト のむヨーグルト サラダチキン くるみコッペ	ミックスナッツ ホワイトチョコレート	キーマカレー 紅茶 豚汁 サラダ ピーチ　コラーゲン	2022.3	kcal
9月3日(木)		紅茶 とうもろこし ベビーチーズ おさかなソーセージ ホワイトチョコレート ダノンビオ コーヒー 牛乳			289.1	kcal
9月4日(金)
9月5日(土)		水戸の梅 紅茶 芋ようかん ベビーチーズ おさかなソーセージ 梅とじゃこのパスタ のむヨーグルト キウイフルーツ 牛乳パン	豚肉カレー	紅茶 ミックスナッツ 芋ようかん Blendy カフェオレ...	1710.4	kcal
9月6日(日)
9月7日(月)		肉団子 野菜スープ 紅茶 食パン クリームチーズ はちみつ 野菜スープ パンdeパンケーキ のむヨーグルト 肉団子	ミックスナッツ スポーツカルピス U－1... パンdeパンケーキ チキチキボーン レタス しょうが焼き トマト パリッテ　チョコミント 紅茶 ちくわ		1680.7	kcal
9月8日(火)
9月9日(水)
9月10日(木)
9月11日(金)
9月12日(土)
9月13日(日)
9月14日(月)
9月15日(火)
9月16日(水)
9月17日(木)
9月18日(金)
9月19日(土)
9月20日(日)
9月21日(月)
9月22日(火)
9月23日(水)
9月24日(木)
9月25日(金)
9月26日(土)
9月27日(日)
9月28日(月)
9月29日(火)
9月30日(水)