健康管理は、食事の管理から。摂取カロリーの時間別推移を見てみよう

グラフ（2010年6月）

エネルギー摂取グラフ

日別データ（6月）

栄養データ切り替え： エネルギー 炭水化物 タンパク質 ナトリウム 脂質 カリウム カルシウム 鉄 亜鉛 ビタミンA ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 ビタミンB12 ビタミンC ビタミンD ビタミンE ビタミンK 葉酸 コレステロール 食物繊維 食塩相当量

日付	0時 ～ 5時	6時 ～ 11時	12時 ～ 17時	18時 ～ 23時	エネルギー
6月1日(火)		スープカレー カフェオレ	コーヒー おにぎり 味噌汁 紅茶	から揚げ弁当 ぼんち揚 95g	2708.5	kcal
6月2日(水)		スープカレー カフェオレ 紅茶	おにぎり 味噌汁		1301.1	kcal
6月3日(木)
6月4日(金)		カフェオレ 紅茶	おにぎり 味噌汁 コーヒー マウントレーニア　ダブル...		693.9	kcal
6月5日(土)
6月6日(日)
6月7日(月)		スープカレー カフェオレ お茶	おにぎり 味噌汁 紅茶	寿司 うどん	2351.6	kcal
6月8日(火)		砂糖不使用カフェオレ スープカレー 緑茶	おにぎり 味噌汁		1295.4	kcal
6月9日(水)
6月10日(木)		スープカレー カフェオレ コーヒー	おにぎり 味噌汁	から揚げ棒 クリームパン マッチ	1703.1	kcal
6月11日(金)		卵賭けご飯 カフェオレ 紅茶	おにぎり 味噌汁		825.4	kcal
6月12日(土)
6月13日(日)
6月14日(月)		スープカレー コーヒー	おにぎり 味噌汁 海苔巻き	ネギトロ丼 いなり 鶏の唐揚げ	2340.5	kcal
6月15日(火)		スープカレー コーヒー 紅茶 カフェモカ	おにぎり 味噌汁	ロースカツ丼 スイカ	2306	kcal
6月16日(水)		スープカレー コーヒー 紅茶	おにぎり 味噌汁		1205	kcal
6月17日(木)			スープカレー コーヒー おにぎり 味噌汁 コーヒー	やきそばパン ジャムパン メキシカン タコス 肉まん アロエヨーグルト ハンデ...	2311.1	kcal
6月18日(金)		冷凍うどん コーヒー	夏のチョコクッキーシュー ヘルシアスパークリング デニッシュブレッド（チョコ）		937.4	kcal
6月19日(土)
6月20日(日)
6月21日(月)
6月22日(火)
6月23日(水)
6月24日(木)
6月25日(金)
6月26日(土)
6月27日(日)
6月28日(月)
6月29日(火)
6月30日(水)