[テニス]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[テニス]に関する記録ノート

07月10日　思わぬ晴れた日のテニス、暑い！！！ 【テニス】
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06月27日　蒸し暑い一日 【テニス】
■テニス
雨で中止かとおもいきやテニスに行けて良かった。
４人しかおらずしんどかった。

午後は掃除。　風呂に二回も入る。
ボン毛多し。 ...
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06月13日　映画鑑賞 【テニス】
■テニス
曇りと思いきや結構日が出ており暑い中のテニスだった。

久々にユナイテッドへ映画を観に行く。
ＯＵＴＲＡＧＥ！！
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05月01日　no title 【テニス】
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04月25日　ようやく春が来たか？？ 【テニス】
2週連続で週末だけいい天気。
体重年齢３５歳、内臓脂肪７、骨格筋率３４．１、基礎代謝量１５０６
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04月18日　久々の晴れとあったかさ 【テニス】
ママお出かけで息子と二人。
体重年齢３４歳、内臓脂肪７、骨格筋率３４．９、基礎代謝量１５１８
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04月11日　no title 【テニス】
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04月04日　入籍記念日 【テニス】
体重年齢３５歳、内臓脂肪７、骨格筋率３３．７、基礎代謝量１５１０
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03月13日　母誕生日 【テニス】
母誕生日 ■テニス
絶好のテニス日和！！
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02月20日　久々のテニス 【テニス】
ハードな1週間が終わり一段落！！
また来週から本業に専念。
息子の陶芸展（東町公民館）を観に行く。
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