[通常日記]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[通常日記]に関する記録ノート

09月15日　休日　籾摺り・稲刈り 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　焼きうどん・おにぎり
【間食】
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09月10日　仕事 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　焼き飯・肉巻ポテト・かぼちゃのフライ
【間食】
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06月11日　仕事 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　弁当（ウインナー　ハンバーグ　スクランブルエッグ　ホウレン草とベーコンの炒め物
【間食】
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04月25日　仕事 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁・こずゆ
【昼ごはん】
　弁当（やきとり・スクランブルエッグ・ウインナー・焼き鮭・菜っ葉の煮物）
【間食】
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03月10日　休日　散歩　訪問　撮影 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　鯛の塩焼き・味噌汁・オムレツ
【間食】
　 ...
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02月17日　休日　消防出初式 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
　牛乳・焼き飯
【昼ごはん】
　山賊鍋（寿司３貫・山賊鍋・からあげ・刺身・さつまあげ・茶碗蒸し・鰆・）
【間食】
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07月12日　仕事 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　弁当
【間食】
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03月07日　休日 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　カラアゲ弁当・サラダ・ベーコンエピ
【間食】
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01月31日　仕事 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
　コーヒー・味噌汁
【昼ごはん】
　弁当
【間食】
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10月14日　飲み会 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】
　味噌汁・牛乳
【昼ごはん】
　弁当
【間食】
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