[食事の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[食事の記録]に関する記録ノート

10月22日　20181022 【食事の記録】
【朝ごはん】
米、野菜炒め
【昼ごはん】
うどん、春雨中華酢
【間食】
...
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10月21日　20181021 【食事の記録】
【朝ごはん】
低たんぱくパスタ、クリーム、サラダ
【昼ごはん】

【間食】
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10月20日　20181020 【食事の記録】
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
米、八宝菜
【間食】
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10月19日　20181019 【食事の記録】
【朝ごはん】
低たんぱくパスタ、ペペロンチーノ、野菜スープ
【昼ごはん】
米、酢豚、ハッシュドポテト
【間食】
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10月18日　20181018 【食事の記録】
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
カレー
【間食】
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10月17日　20181017 【食事の記録】
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
米、八宝菜
【間食】
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10月16日　20181016 【食事の記録】
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
米、酢豚
【間食】
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10月15日　20181015 【食事の記録】
【朝ごはん】
低たんぱくパスタ、ペペロンチーノ
【昼ごはん】
カレー
【間食】
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10月14日　20181014 【食事の記録】
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
米、八宝菜
【間食】
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10月13日　20181013 【食事の記録】
【朝ごはん】
ロールパン、たこ焼き
【昼ごはん】
米、筑前煮
【間食】
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