20181020【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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18年10月20日(土)

20181020

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【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
米、八宝菜
【間食】

【晩ごはん】
米、さざえ、かき揚げ、野菜炒め、じゃが、焼き肉、おひたし
【夜食】

【今日の感想】
血圧130/88
  
  
脈拍56,,
体重63.5/

コメント
souls310 2018/10/20 06:24
体調ふつー。
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