[メンタルの記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[メンタルの記録]に関する記録ノート

01月15日　ストレス！ 【メンタルの記録】
【愚痴】
最近仕事でダメ出しが多くてへこむことが多い。怒られるから萎縮して行動しにくくなるし、
おどおどする。それが逆にダメなのはわかるけど…。今の仕事から外されたいな。
4月からは普通の仕事がしたい。

【今日の調子】 ...
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