[メンタルの記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[メンタルの記録]に関する記録ノート

01月28日　no title 【メンタルの記録】
【今日の調子】よくない。ネムネム病

【今日のできごと】 何にもなくお昼からシュークリームを食う。仕事が１３時までをいいことに昼寝し、さらにブスを休む。

【不安に感じたこと】 なかなか痩せない。ってか食ってるからだ。ビールもやめてる。腰回りのお肉がなかなか消えてくれない。
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