no title【ヾ(≧∇≦*)/さんの健康管理カラダカラノート】

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11年01月28日（金）

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【今日の調子】よくない。ネムネム病

【今日のできごと】 何にもなくお昼からシュークリームを食う。仕事が１３時までをいいことに昼寝し、さらにブスを休む。

【不安に感じたこと】 なかなか痩せない。ってか食ってるからだ。ビールもやめてる。腰回りのお肉がなかなか消えてくれない。

【気をつけたこと】 ビリーは継続。今日はどうにもやる気が起らず２０分でやめる。

【今日の感想】 食べ過ぎた。

コメント
ヾ(≧∇≦*)/ 2011/01/28 22:14 
明日から頑張る
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