[メンタルの記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[メンタルの記録]に関する記録ノート

03月20日　no title 【運動の記録,メンタルの記録】
【今日の調子】
レベル4
【今日のできごと】

【不安に感じたこと】
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03月11日　no title 【メンタルの記録】
【今日の調子】4

【今日のできごと】

【不安に感じたこと】
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03月10日　東海道ウォーキング一人旅その1 【メンタルの記録】
【今日の調子】4

【今日のできごと】

【不安に感じたこと】
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03月04日　no title 【メンタルの記録】
【今日の調子】3


【今日のできごと】

【不安に感じたこと】 ...
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03月03日　no title 【メンタルの記録】
【今日の調子】3

【今日のできごと】

【不安に感じたこと】
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03月01日　no title 【メンタルの記録】
【今日の調子】 3

【今日のできごと】

【不安に感じたこと】
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02月12日　忙しい買い物 【メンタルの記録】
【今日の調子】
レベル2
【今日のできごと】
犬の病院 買い物
【不安に感じたこと】
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02月04日　no title 【妊婦の記録,メンタルの記録】
【今日の調子】
レベル3
【今日のできごと】
スーパーボール
【不安に感じたこと】
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01月28日　竹川クリニック 【メンタルの記録】
【今日の調子】
レベル3
【今日のできごと】
薬を減らした

【不安に感じたこと】 ...
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01月27日　酒蔵みてある記 天理 【メンタルの記録】
【今日の調子】
レベル4
【今日のできごと】
酒蔵みてある記録に参加
【不安に感じたこと】
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