[メンタルの記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[メンタルの記録]に関する記録ノート

10月05日　キツイ 【メンタルの記録】
【今日の調子】
最悪。学校も途中で早退して、気分が沈んでいく。
【今日のできごと】
友達と話して楽しかった。
【不安に感じたこと】
おかしいのがばれて誰かに何か言われないか ...
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