[メンタルの記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[メンタルの記録]に関する記録ノート

07月19日　最初 【メンタルの記録】
【今日の調子】

ずっと不安で怖い、つまらない、何もする気が起こらない。

【今日のできごと】
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