リエさん
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 足あと
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02月05日生(女性)
A型 |
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【関心テーマ】
妊娠・出産/子どもの病気・健康/女性の健康 【スポーツ・運動】
ヨガ/ピラティス/バドミントン 【病気・症状】
生理痛/便秘/花粉症/妊娠/妊婦/出産 |
参加サークル（3）
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[ヨガ]に関する記録ノート
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04月12日 ヨガ×ピラティス＝チロルチョコ？？
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【豆乳バナナ,きな粉,ヨガ,ピラティス,スポーツクラブ,便秘】 |
今朝は不燃物のごみの日だったのに、すっかり忘れてて、また出せず。。しょっちゅう忘れるから大変やー。来週こそ。
今日は大好きなチロルチョコを購入してしまって、ちょくちょく食べております…あかん、あかんとは思いつつ、どうしてもチョコは手放せなくて。。
今日もヨガとピラティスに行ってチロルチョコ分、消費してきまーす…。
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04月04日 献立ってどうやって決めてるの？
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【食事の記録,ヨガ】 |
突然ですが、主婦の皆さん、毎日の献立ってどうやって決めてるんでしょう？
私は料理自体は嫌いじゃないんですが、献立を決めるのがもーう、面倒で面倒で。
いつもいろいろ考えた末、「あれ作ろう」と思ったものの、旦那に「それはあんまり食べたくない」と言われてしまいます。残念なことに、たいてい自分で考えた献立と旦那の食べたいものが合わないのです。。
そういう場合は、またゼロから献立を考えなおし、結局は旦... |
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03月26日 お腹が痛い日…
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【食事の記録,豆乳バナナ,ヨガ,ピラティス,Wii】 |
今日はお腹が痛い日だ…。
便秘が続いてたから、便秘薬を飲んだせいで。
まぁ出すもの出さないとね…（汚いなぁ。。失礼！）
生理も終盤に近づき、便秘も少し解消され、
久しぶりにちょっと体重が減った。わーい。
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