|
|
[睡眠の記録]に関する記録ノート
|
10月12日 no title
|
【通常日記,睡眠の記録,運動の記録】 |
【今日やった運動】
川ジョギング
【新たな発見】
野球少年・おじさん・それを応援するおば様方、
フットサル少年・・・を見ながら走った。 ... |
 コメント(2) 続きを読む
|
|
03月07日 no title
|
【食事の記録,通常日記,睡眠の記録,運動の記録】 |
【今日のできごと】
買い物。。
なんせ西の方へ出向かんといかんのでね(^．-)
【今日の感想】
さぁ～～～、旅の門出が始まったよー。 ... |
| コメント(4) 続きを読む
|
|
03月01日 ◇おわりに
|
【食事の記録,通常日記,睡眠の記録】 |
【今日の睡眠】
睡眠不足。(`_`)ｚｚｚ
大島さんの尻を見たせいか覚醒状態だった。
表情筋は鍛えられたっぽい。顔が痛。
【今日のできごと】 ... |
| コメント(0) 続きを読む
|
|
01月25日 ♪
|
【運動の記録,メンタルの記録,睡眠の記録,子育ての記録,闘病の記録,脳トレ記録,病気の体験談】 |
【受けた治療】
。 。 ☆ 。。* *。 ＊ ☆ 。.。 ．。 ☆
。 ･。 . ☆
＊ * 。* ... |
| コメント(8) 続きを読む
|
|
01月06日 授業はじめ+飲み
|
【食事の記録,通常日記,運動の記録,子育ての記録,レシピの記録,闘病の記録,睡眠の記録】 |
【今日やった運動】
ウォーキング・・１０５分
筋トレ・・なし。寝ちまった。
【新たな発見】
あのジャージ欲しいけど高価～。 ... |
| コメント(2) 続きを読む
|
1
|
|
|
みんなの最新日記