[通常日記]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[通常日記]に関する記録ノート

01月09日　体重は 【通常日記】
【今日のできごと】

【今日の感想】
左の、wDiaryに記録して、右のメモ帳にメモして、左の「カラダカラ」にそれを見て記入、となるか・・
まあ、体重測定は第一気になる事だから、それで良いか
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01月08日　パソコンを並べて 【通常日記】
【今日のできごと】

【今日の感想】
右と左と、同じアプリを開くのは芸がない気がする。
「カラダカラ」は、両方から記入できる方が便利か・・
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01月07日　ネットスーパーに配達を 【通常日記】
【今日のできごと】

【今日の感想】
頼んだ。3回目。今年は初めて
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01月06日　ネットスーパーの中に 【通常日記】
【今日のできごと】

【今日の感想】
薬局もあるな。燃料用アルコールは薬局で、ガスボンベはスーパーか・・
芳香剤やマジックリンは？
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01月05日　ネットスーパーの注文は 【通常日記】
【今日のできごと】

【今日の感想】
月に3回にしたい。どうせ、小物は買いに行かねばなるまい
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01月04日　食事記録も 【通常日記】
【今日のできごと】

【今日の感想】
面倒なばかりで、期待するっようなカロリー計算に持っていくには、あらかじめ計算して記入するなどという、馬鹿げたことになるな・・
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01月03日　BMI値も 【通常日記】
【今日のできごと】

【今日の感想】
腹周りの測定が不要ならば、BMI値も比例するから不要となるな
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01月02日　腹周りの測定は 【通常日記】
【今日のできごと】

【今日の感想】
体重に比例するから不要か！
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01月01日　年始か・・ 【通常日記】
【今日のできごと】

【今日の感想】
年始から、体重記録はしっかり付けよう
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12月18日　しだみクリニックに 【通常日記】
【今日のできごと】
定期診察に行く。前回の採血で、肝臓の数値が悪くなっていると指摘される。
28日に、肝臓のCT検査をする。
【今日の感想】
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