[通常日記]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[通常日記]に関する記録ノート

08月14日　no title 【通常日記】
いやー実は階段で滑って転びました。
お尻から行ったから大丈夫、と思いきや左足の親指を思いっきり壁に
ぶつけてしまい、紫に腫れて歩くと痛いので昨日からあまり体動かしてません。
走るのなんてしばらく絶対無理。。。すごく残念です。
ほんとは食べるほうを少なくしなくちゃいけないのに昨日に限って
友達の家で食べまくりました。そのあとずっとソファでごろごろしちゃった。 ...
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08月05日　中華対策 【通常日記】
今夜は多分友達と中華を食べに行くと思います。
ので、朝から走りに行ったり、歩きまくったり
お昼は豆腐サラダ。。。この気合いの入りようって一体。。。
多分これだけ準備しても食べまくってプラスマイナス０になりそう。
久々にビールも飲むぞーーー。
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07月29日　no title 【通常日記】


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07月27日　karadakara.com１日目 【通常日記】
【今日のできごと】
Y○○○○!Dietより引っ越しして来ました！
【今日の感想】
運動を始めるようになってから体重が減らなくなってしまったので
体重が減らないとボツなY○○○○!Dietは辞めてこちらに引っ越して来ました。
最初いろいろ数値を入れるのに手間取って時間がかかりそうですが ...
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