[通常日記]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】
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[通常日記]
に関する
記録ノート
KATSUO1973さん
足あと
(男性)
O型 愛知県
【関心テーマ】
ダイエット/メンタルヘルス
【スポーツ・運動】
毎日通勤時の階段昇り(180段程度)/徒歩(通勤時往復20分)/休日にはストレッチ/ウォーキングと水泳(こちらはたまに)
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[通常日記]
に関する
記録ノート
10月24日
以前の
【通常日記】
【今日のできごと】
つながりではなく、新たなつながりを求めて。
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10月21日
一喜一憂せず
【通常日記】
【今日のできごと】
前を向いて、上を向いて歩いていきます。
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10月20日
失望せず希望を見出す。
【通常日記】
【今日のできごと】
いろいろあります。この言葉を信じて。
コメント(0)
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10月19日
今日は…
【通常日記】
【今日のできごと】
腰が少し痛かった時もあるけど、集中して仕事が出来た。
こういう時も必要。
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10月18日
今日は
【通常日記】
【今日のできごと】
少し疲れました。早めに寝ます。
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10月14日
千里の道も一歩から
【通常日記】
【今日のできごと】
ゆっくりたしかに歩もう。自分のスピードで、危機感を持って。
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10月13日
体づくりと一緒で
【通常日記】
【今日のできごと】
自分のスキルも毎日の積み重ね。貪欲に、かつ謙虚に。前に進もう!!
無論着実に一歩一歩。
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10月12日
少しずつ冷静になろう!
【通常日記】
【今日のできごと】
日ごろの生活を見直して。頭脳と行動は冷静に、そして心はホットに…
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10月11日
感謝
【通常日記】
【今日のできごと】
自分の状態を、気にしている上司たちに、同僚たち、恩師や先輩や友人たちに
感謝せねば。自分の家族にも…
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10月06日
生きとし生けるものには
【通常日記】
【今日のできごと】
限りがあるということを。その大切さを。
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