[通常日記]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】
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[通常日記]
に関する
記録ノート
KATSUO1973さん
足あと
(男性)
O型 愛知県
【関心テーマ】
ダイエット/メンタルヘルス
【スポーツ・運動】
毎日通勤時の階段昇り(180段程度)/徒歩(通勤時往復20分)/休日にはストレッチ/ウォーキングと水泳(こちらはたまに)
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[通常日記]
に関する
記録ノート
09月11日
今日の出来事
【通常日記】
【今日のできごと】
しごきといじめ
【今日の感想】
うらはら。いやだねぇ。
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09月10日
今日の出来事
【通常日記】
【今日のできごと】
疲れた。明日も頑張る。…ちょっと金曜日の為に。
【今日の感想】
コメント(0)
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09月09日
今日の出来事
【通常日記】
【今日のできごと】
増加。増えた。不摂生のせい。
【今日の感想】
こんにゃく刺身たべたからか。
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09月06日
今日の出来事
【通常日記】
【今日のできごと】
揚げ物食べ過ぎているから、体重が増えている。やばすぎる。
【今日の感想】
でも揚げ物はおいしいけど。。来週から夜は食べません。金曜日は例外。
コメント(0)
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09月05日
今日の出来事
【通常日記】
【今日のできごと】
近いうちにデートに行きます。いい出会いでありますように。
【今日の感想】
感謝。
コメント(0)
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09月04日
今日の出来事
【通常日記】
【今日のできごと】
疲れた。頑張ります。明日。
【今日の感想】
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09月03日
今日の出来事
【通常日記】
【今日のできごと】
疲れた。…
【今日の感想】
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09月02日
今日の出来事
【通常日記】
【今日のできごと】
なんか疲れて、早めに上がりました。3時間ほど寝てしまいました。
【今日の感想】
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09月01日
今日の出来事
【通常日記】
【今日のできごと】
今日はほぼパーフェクト。ジムにも、チェロの練習もできた。
【今日の感想】
あとこれから英語の勉強と語学TV、読書をするぞ。
コメント(0)
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08月31日
今日の出来事
【通常日記】
【今日のできごと】
【今日の感想】
コメント(0)
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