[通常日記]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[通常日記]に関する記録ノート

06月05日　ベビースイミング 【通常日記】
【今日のできごと】

今日は長女のベビースイミングの日。
親も付き添っていっしょにプールに入る。
月に4回、今年に入ってからは皆勤賞！
子どもはどんどんスリムになっていくが、私の体重はなかなか減らない。 ...
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06月04日　長い1日 【通常日記】
【今日のできごと】

11時ごろから外出

図書館
↓ ...
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06月01日　夜食・・・ 【食事の記録,通常日記】
【今日のできごと】


夜中、小腹がすいて夜食。
昨日は間食をしなかったので合格だったのに、夜食の誘惑に負けてしまった。
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05月30日　生姜紅茶とお風呂 【通常日記】
【今日のできごと】

今日は育児サークルに参加し、子どもの体操や遊びに約3時間付き添う。
生姜紅茶が代謝を促すというので、お風呂に入る前に1杯飲む。すぐに体がぽかぽかし、30分でのぼせそうに。

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05月29日　とりあえず 【通常日記】
【今日のできごと】

雨。予定なし。

【今日の感想】
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