BB8さん
最新の記録ノート
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08年05月29日（木）
とりあえず |
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【今日のできごと】
雨。予定なし。
【今日の感想】
子どもの昼寝中に偶然見つけたこのサイト。
とりあえずダイエット＆健康管理を兼ねて記録してみることにした。
おやつ食べ過ぎた。
お昼のトマトスープが軽すぎてすぐおなかがすいてしまう。
もっといえば、天気が悪くて家にこもっていると、つい何かを食べてしまう・・・
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| 塩むすび（2人前） |
470 |
kcal |
| 12時 |
| Pasco スナックパン 野菜と果物（1人前） |
109 |
kcal |
| トマトスープ（1人前） |
58.5 |
kcal |
| 14時 |
| おやつ（1人前） |
--- |
kcal |
| 17時 |
| おろしハンバーグ弁当（半分）（1人前） |
451 |
kcal |
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1089 |
kcal |
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