[通常日記]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[通常日記]に関する記録ノート

09月07日　晴天 【通常日記】
【今日のできごと】
晴天になっています。暑くなりそうです。
【今日の感想】
今日２時頃雷がなり雨が１時間ぐらい続きました。
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09月06日　運動 【通常日記】
【今日のできごと】

【今日の感想】
「Ｔａｒｚａｎ」を読んで、ここ１週間休んでいたエアロバイク３０分と腹筋１００回を始めようと思っています。
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