[通常日記]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[通常日記]に関する記録ノート

04月26日　記録サボってた；；今日から頑張ります 【通常日記】
【今日の目標】
１つあたり0.25Pです
・ウォーキング３０分　○
・デイケア行く　　　　○
・腹八分目　　　　　　○
・笑顔で！　　　　　　○ ...
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04月22日　【001】充電day♪ 【日常記録,通常日記】
【今日の目標】
１つあたり0.25Pです
・カーブス行く！　　　　×
・部屋の片づけ　　　　　○
・６時間は勉強する　　　×
・前向きに！　　　　　　○ ...
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