[運動の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[運動の記録]に関する記録ノート

06月09日　no title 【運動の記録】
【今日やった運動】
バドミントン
腹筋３０回
ベンチプレス20回
少年野球帰りマラソン
【運動した時間】 ...
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06月08日　no title 【運動の記録】
【今日やった運動】
バドミントン
筋トレ
パット練習
【運動した時間】
３０分 ...
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