[闘病の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[闘病の記録]に関する記録ノート

02月19日　お馬鹿な脳 【闘病の記録】
お馬鹿な脳 【今日の調子】
いつもより左腕が硬直している様だ。
【今日の治療】
散歩30分位歩けるかな。
【今日の感想】
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02月18日　お馬鹿な脳 【闘病の記録】
お馬鹿な脳 【今日の調子】
あまり良くない。
【今日の治療】
今日は休んでいる。
【今日の感想】
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02月17日　お馬鹿な脳 【闘病の記録】
お馬鹿な脳 【今日の調子】
まあまあ
【今日の治療】
散歩
【今日の感想】
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02月16日　お馬鹿な脳 【闘病の記録】
お馬鹿な脳 【今日の調子】
とても硬い。朝ベットで腰掛ていて、おきた時後ろへひっくりかえった。
【今日の治療】
ケア－プラザへ行く。室内で歩く。広いので歩きでがある。
【今日の感想】
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02月15日　お馬鹿な脳 【闘病の記録】
お馬鹿な脳 【今日の調子】
すごく硬直がきつい。
【今日の治療】
聖マリアンナ病院へ行く。病院の庭で散歩
【今日の感想】
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02月14日　お馬鹿な脳 【闘病の記録】
お馬鹿な脳 【今日の調子】
とても硬直がひどい。これが普通になったようだ。
【今日の治療】
天気が良いので散歩をしよう。日課のストレッチも。
【今日の感想】
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02月13日　お馬鹿な脳 【闘病の記録】
お馬鹿な脳 【今日の調子】
痛いくらい腕とふとももが締め付けられている。
【今日の治療】
散歩　軽い運動
【今日の感想】
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02月12日　お馬鹿な脳 【闘病の記録】
お馬鹿な脳 【今日の調子】
少し良い
【今日の治療】
散歩　軽い体操
【今日の感想】
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02月11日　お馬鹿な脳 【闘病の記録】
お馬鹿な脳 【今日の調子】
まあまあ
【今日の治療】
今日は、天気が良い。散歩をしよう。ストレッチも少ししようと思う。
【今日の感想】
気持ち良く散歩が出来た。公園に行き体も鉄棒で伸ばせた。筋肉が収縮しているので気持ちいい。
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02月10日　お馬鹿な脳 【闘病の記録】
お馬鹿な脳 【今日の調子】
まあまあです。
【今日の治療】
昨夜雪が降ったので朝から寒い。おとなしくしている。
【今日の感想】
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