[食事の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>けろちゃん。さんのトップページ>記録ノートを見る>[食事の記録]に関する記録ノート

[食事の記録]に関する記録ノート

06月24日　手抜きご飯 【食事の記録】

【昼ごはん】 もやしととり胸肉の炒め物、食パン2枚、豆乳カップ2杯

【間食】 ポテトチップ1/2袋、おせんべい、

【晩ごはん】 うどん1/2玉、焼き魚、目玉焼き、納豆、トマトサラダ

【夜食】

【今日の感想】
今日はあまりやる気がでなくてとっても手抜きのご飯つくり。
明日はちゃんと作るぞ！！
コメント(0)　続きを読む
1