[食事の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[食事の記録]に関する記録ノート

04月13日　20080413 【食事の記録】
【朝ごはん】
トースト半分、くるみ大福
【昼ごはん】
なし
【間食】
ポテトチップス380、チョコポテト380、ピノ180 ...
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04月12日　20080412 【食事の記録】
【朝ごはん】
トースト、チョコレート、ミルクティー
【昼ごはん】
パスタ、グレープフルーツジュース
【間食】
ジェラート、抹茶オレ ...
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04月11日　20080411 【食事の記録】
【朝ごはん】
パン２つ
【昼ごはん】
弁当、ヨーグルト
【間食】
ビックサンダー ...
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04月09日　20080409 【食事の記録】
【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】
...
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04月06日　20080406 【食事の記録】
【朝ごはん】＆【昼ごはん】
チキンラーメンon卵
【間食】
せんべい２枚・はっさくゼリー
【晩ごはん】
焼肉少し、ブロッコリー、卯の花、冷奴、ご飯、するめ ...
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04月05日　20080405 【食事の記録】
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
どんべい半分（うどん）、卵・タマネギ・キノコの炒め物
【間食】
グレープフルーツゼリー ...
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