公休日。【poppoさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>poppoさんのトップページ>記録ノートを見る>公休日。
07年03月23日（金）

公休日。
< no title 　｜　一人出勤日。 >
7時50分起床。

<朝>にゅうめん（昨夜の味噌汁に卵）ﾊﾞﾅﾅｼﾞｭｰｽ

<昼>ﾍﾟﾍﾟﾛﾝﾁｰﾉ（人参ﾄﾏﾄ浅利ｷｬﾍﾞﾂﾏｲﾀｹ絹ｻﾔ玉葱）

<夜>外食。小とろろご飯、温野菜（ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ筍ﾆﾝｼﾞﾝ南瓜）
　　　鯖塩焼、卯の花。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

病院に行ったは良いが、朝御飯食べてから行っちゃったので空腹時血糖値が計れず。食後血糖値は126。HbA1cが5.7とのこと。境界型なのか糖尿病なのかは27日に再検査。尿検査の結果と今日撮ったCTの結果は30日に。

【記録グラフ】
体脂肪率
33%
体脂肪率（%） のグラフ
 		脂肪重量
20.064kg
脂肪重量（kg） のグラフ
 		体重
60.8kg
体重（kg） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE