検査結果【poppoさんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月05日（木）

検査結果
< 今日は寒かった。 　｜　食べ物に頼る気はな... >
7時50分起床→9時半頃2度寝→12時半起床

<朝>雑穀胚芽米ご飯にｷｬﾍﾞﾂとｶﾚｰをかけて。納豆。ﾊﾞﾅﾅｼﾞｭｰｽ
<昼>14時頃。外食。病院の近くで筍と三つ葉とﾄﾏﾄのパスタ
　　ライ麦パンのブルスケッタ。サラダ、アイスコーヒー
　　（それぞれ1/3程は残した。）

<夜>ｷｬﾍﾞﾂとｶﾚｰとご飯（40g程）納豆、豆腐、ﾜｶﾒと胡瓜とｻｻﾐのﾎﾟﾝｽ酢和え
　　胡瓜とﾚﾀｽとﾐﾆﾄﾏﾄのｻﾗﾀﾞ

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

検査結果は血糖値、泌尿器科共に異常無し。血糖値は空腹時が98、その後がよく見えなかったが１時間後が200で２時間後がよくわからない。200って多い気がするんだけどな。
まあ、｢あなたの問題点はアルコールみたいだから気をつけて下さい。｣との事。それよりＣＴの結果。問題の膀胱だの腎臓は問題なかったが、虫垂に石があり、本来下を向いている虫垂が上を向いてるらしい。卵巣にも又のう腫が出来てるっぽい。前回は右、今回は左。一度診て貰おう。

血糖値に安心してか気が抜けたか今日は運動は何もしなかった。今朝の数値が低かっただけに明日の計測が怖い。

【記録グラフ】
体年齢
43
体年齢（） のグラフ
 		脂肪重量
18.6396kg
脂肪重量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
22.7
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1246kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
31.7%
体脂肪率（%） のグラフ
骨格筋率
25%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
58.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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