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07年04月05日（木）
検査結果 |
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< 今日は寒かった。
｜ 食べ物に頼る気はな... >
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7時50分起床→9時半頃2度寝→12時半起床
<朝>雑穀胚芽米ご飯にｷｬﾍﾞﾂとｶﾚｰをかけて。納豆。ﾊﾞﾅﾅｼﾞｭｰｽ
<昼>14時頃。外食。病院の近くで筍と三つ葉とﾄﾏﾄのパスタ
ライ麦パンのブルスケッタ。サラダ、アイスコーヒー
（それぞれ1/3程は残した。）
<夜>ｷｬﾍﾞﾂとｶﾚｰとご飯（40g程）納豆、豆腐、ﾜｶﾒと胡瓜とｻｻﾐのﾎﾟﾝｽ酢和え
胡瓜とﾚﾀｽとﾐﾆﾄﾏﾄのｻﾗﾀﾞ
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検査結果は血糖値、泌尿器科共に異常無し。血糖値は空腹時が98、その後がよく見えなかったが１時間後が200で２時間後がよくわからない。200って多い気がするんだけどな。
まあ、｢あなたの問題点はアルコールみたいだから気をつけて下さい。｣との事。それよりＣＴの結果。問題の膀胱だの腎臓は問題なかったが、虫垂に石があり、本来下を向いている虫垂が上を向いてるらしい。卵巣にも又のう腫が出来てるっぽい。前回は右、今回は左。一度診て貰おう。
血糖値に安心してか気が抜けたか今日は運動は何もしなかった。今朝の数値が低かっただけに明日の計測が怖い。
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| 【記録グラフ】 |
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