まぁさん
最新の記録ノート
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07年04月13日(金)
忙しい&ちょっとスランプ |
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< 少し減少!?(yω...
| ウォーキング♡ >
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まぁ。人間何かをしてると、上手くいく時もあれば、いかないときもある。
それとどう付き合っていくかだと思います。
英語の勉強を始めた為に少し余裕がなくなってる気がします。
目標は続けることなので、とりあえず出来ても出来なくても、よくても悪くても続けようと思ってます(yωy*)
この雨どうにかならないかなぁ??
【朝ごはん】
パン2枚(サンドウィッチ)、小さなおにぎり、サラダ
【昼ごはん】
ごはん、わかめスープ、とんかつ(小さいの数きれ)野菜
【間食】
チヂミ
【晩ごはん】
チヂミ、かぼちゃのスープ、白菜、ヨーグルト
【夜食】
あーウォーキングが・・・
だけど、実は今は黄砂がいっぱい中国から来てるので、雨が降ってるってことと、ウォーキング出来ないほうが、実は体にはいいかもしれません・・。
これはいいわけかなぁ??
朝と夜の体重が同じ・・。
いっぱい消費されてるのかなぁ??
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