ケキバイキン【☆aira☆愛良☆さんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月15日（日）

ケキバイキン
< 名も無き毒 　｜　いさお！ >
【朝ごはん】なっとう　よぐると　あまいの　ごはん

【昼ごはん】

【間食】ケーキバイキング

【晩ごはん】ブラン

【夜食】

【今日の感想】


【記録グラフ】
汗をかくため半身浴や銭湯サウナ
120分
汗をかくため半身浴や銭湯サウナ（分） のグラフ
 		水分
2000ml
水分（ml） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
パソコン時間
1時間
パソコン時間（時間） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		 
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