午後から頭痛が【dingo21さんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月15日（日）

午後から頭痛が
< 今日の食事は健康的 　｜　山手線周回コース >
【朝ごはん】
温そうめんとしょうゆせんべい2枚
【昼ごはん】
コンビニ弁当とおでん5個
【間食】
なし
【晩ごはん】
麻婆豆腐+魚の干物+野菜サラダ+野菜炒め
【夜食】
なし
【酒量】
缶ビール2本+焼酎2杯
【今日の感想】
今日は午後から頭痛がする。
天気が下り坂だと気圧のせいか昔からよく頭が痛くなる。
案の定朝方はあんなに晴れていたのに今にも降り出しそうな天気になってきた。
頭が痛いのにお酒を飲んだものだから、今の体調最悪。

【記録グラフ】
腹筋
80回
腹筋（回） のグラフ
 		ウエスト
81.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体重
63.1kg
体重（kg） のグラフ
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