休肝日２日目です！【ジオさんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月28日（土）

休肝日２日目です！
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【記録グラフ】
BMI
22.4
BMI（） のグラフ
 		筋肉量
48.8kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
スクワット
60回
スクワット（回） のグラフ
 		基礎代謝
1409kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
腕立て伏せ
40回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		体重
64.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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