本当は！【カッティーさんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月28日（土）

本当は！
< 週末！ 　｜　今日はお休み。 >
今日はやらない予定でした。
しかし、昨日は予定の半分しかしていなかったので。
残り半分をしました。

今日は・・・
腹筋15回
腕立て15回
屈伸10回
背筋10回
横腹筋10回

【記録グラフ】
横腹筋（左右）
10回
横腹筋（左右）（回） のグラフ
 		背筋
10回
背筋（回） のグラフ
 		腕立て伏せ
15回
腕立て伏せ（回） のグラフ
腹筋
15回
腹筋（回） のグラフ
 		   
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