ビキニ☆【もえさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月09日(水)

ビキニ☆

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ムラスポでビキニ買って貰っちゃいました。ニャハ
ええ年して、ビキニかよ?って思うでしょ?
波乗りしてると、ビキニは必須アイテムなんですね~ ハイ
40でも50でも、み~んなステキなビキニスタイルです。
・・・ブートキャンプでウェスト締めるぞぉ~☆

【朝ごはん】ホットドッグ半分、ホットコーヒー

【昼ごはん】おにぎり2コ

【間食】

【晩ごはん】トリ肝煮、厚揚げとキノコと青菜の煮物、生春巻き、赤ワイン少し

【夜食】

【今日の感想】昨日はとも八で呑み過ぎた。調子に乗ってその後も赤ワインがぶ呑み、スナック菓子まで食べてしまった。反省。


コメント
ましゃもも 2007/05/10 15:02
はじめまして。ビキニが着られるなんてうらやましい!!です。
ブートキャンプ、どうですか? あれ見てると買いたい!!のですが続くか不安で
ふみだせません。感想を聞かせてください。
ニャア猫山 2007/05/10 16:00
夏は大学に通っていので久しく海に行ってません。ビキニ羨ましいです。お気に入りの服とか水着を買うと頑張ろうって思いますよね♪私も今年は海に行くと決めて頑張ります。
もえ 2007/05/10 17:58
きたもえさん
はじめまして。ビキニ、波乗りやってなかったら着ないかも?かわいいデザイン見ると歳を忘れます(笑)ブートキャンプはお勧めですよ~、わたしもエアロビ通ってましたけど、行く時間が無くなって。ブートキャンプは家で出来るから毎日出来ます。そこがいい♪
しんどいけど、終わった後の爽快感。やめられません。

きなこさん
夏は大学?お勉強しているのですか?えらいな~
海はいいですよ~、なんかイヤな事ぜんぶ忘れてスッキリするし。週末が近づくと波の事ばっかり考えてます。海行って、美味しいもの食べて、そして運動(ダイエット)☆がんばりましょ~。
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