ビリーズブートキャンプ【栗さんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月15日(火)

ビリーズブートキャンプ

< サラダ生活  | no title >
今日から再開です。
体重はずっと地味~に減ってるような減ってないような…
このままじゃ7月21日までに-10kgになって、ウェディングドレスを堂々と着るという目標に間に合わない!

というわけで、ビリーズブートキャンプに興味津々です。
でも、続くか心配です。
買って続かなきゃもったいないし、買わなきゃ始まらないし。

何割ぐらいの人が続けれるものなんだろう。

誰か一緒に始めてくれる人さがそうかなぁ。



【記録グラフ】
体重
-1.7kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
ゴーディー 2007/05/15 10:04
ブートキャンプ惹かますね。
友人が買いましたが,筋トレみたいな感じで痩せるより締まる感じなようです。
何よりハードで続けるのが難しいみたいです。
まぁ 2007/05/15 18:48
ブートキャンプってなんですかぁ??
初めて聞きました。

ウエディングドレスは一生に1度ですから、綺麗に堂々と着たいですよね☆
残り2ヶ月!!
そろそろ気持ちも引き締めないていかないとですね。ただ準備に忙しいってきいたので、無理なされないでくださいね。
ウエディングエステとかはされないんですか??
2007/05/16 08:20
 ビリーズブートキャンプは、ビリーさんが始めた軍隊で実践されていた短期間で体を絞り込むためのトレーニング方法をダイエットに応用したプログラムです。
 7日間で効果があるらしい。
 やっぱ続けるのは難しいかぁ。でも7日間だけでもやるべし?

 ウエディングエステいかなきゃ。
探してるんですけどね。
時間が…
お勧めエステないですかねぇ。
やっぱTBC?
まぁ 2007/05/23 00:57
そうなんですかぁ!!
教えてくださりありがとうございます(yωy*)
わたしはエステに行ったことがないので、よく分からないです。ごめんなさい。
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