容疑者確保【sunfishさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月18日（金）

容疑者確保
< 長久手町立てこもり... 　｜　no title >
【朝ごはん】クリームパン

【昼ごはん】愛財弁当（ご飯、味噌汁、きゅうりとレタス、ひじき、缶詰フルーツ、コロッケ、こんにゃくゼリー）

【間食】なし

【晩ごはん】ご飯、味噌汁、じゃがいも、からあげ、キムチ

【夜食】なし

【今日の感想】長久手立てこもり事件でやっと容疑者逮捕。ほっとしましたが、亡くなられた林巡査部長のことを思うと残された奥さんとまだ小さな赤ちゃんが気の毒でなりません。もう二度とこのようなことがおきないことを願うばかりです。


【記録グラフ】
背筋
30回
背筋（回） のグラフ
 		腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
82.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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