36日目【ncc-1701さんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月24日（木）

36日目
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昼2:00起床 腹筋30回,背筋30回
昼一測定体重73kg,ｳｪｽﾄ86．5cm
やはり旅の旅の疲れが出たのか、昼過ぎまで
寝てしまっていた。
筋肉疲労もたまっているようなので今日の
散歩をどうしようか考え中。

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