気持ちのよい朝【打ち水さんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月30日（水）

気持ちのよい朝
< 良く寝た 　｜　寝つけなく。やばい... >
すがすがしいね、睡眠もしっかりとり、昨夜はアルコールやめ、早々に寝ました。
野菜とカレーを軽く食べましたが、カレーは汁だけにしました。（なぜか腹が張る感じもあり）
今日は、仕事の段取りをきちっとして、かかろうと思ってます。

【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体重
66.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
まぁ 2007/05/30 23:50 
すごいですね～☆カレーを汁だけ食べるって！
やっぱりすがすがしいのが一番ですよね！！
ww 2007/05/30 23:58 
コメントありがとうございました。
きちっとグラフつけてらっしゃるんですね。私もやってみようかな。
ここんとこ、肩こり、眼精疲労、頭痛、だるさが続きます。どれも
軽いものですが、久々にこのサイトに来たのも何か気になってるから
なんでしょうね。
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