東京ドームの気圧【きのっちさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月31日（木）

東京ドームの気圧
< 素直な身体 　｜　毎日続ける14日間 >
今日は東京ドームへ野球観戦。

ドーム２階の最後列の指定席に座る。
列を間違えて、２往復しただけで息が上がってしまった。
階段が急なのか、気圧が低くて空気が薄いのか？
いつもは平気で上がれる段数にゼイゼイ・・
単に運動不足なのか？
いやいや、気圧が低いせいだ。。と思いたい。

ビールサーバーを担いで、笑顔で昇り降りを繰り返すお姉さん、
スゴイよ！本当にスゴイ！
重いし、階段は急だし、ドーム内は暑いし、大変すぎ。
これはダイエットになるだろうな～
「ドームビールサーバーダイエット」とでも名付けよう。
あれをやれば軽く５キロは痩せられる気がする。

そう思いながら、ビール、枝豆、焼き鳥、パン、どら焼き、
全て美味しく完食。帰宅後も素麺を完食。

ちょっと気になり、夜中に腹筋だけやってみる・・
ダイエットの道は長いわ。

【記録グラフ】
睡眠時間
3時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		   
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