毎日続ける14日間【きのっちさんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月01日（金）

毎日続ける14日間
< 東京ドームの気圧 　｜　フットケア >
「１４日間お試しください」という宣伝文句にひかれ、
腸を整えるべく、ヨーグルト１４日間食べ続ける事にした。

そして続ける事、今日で１ヶ月。
・・・何も変わらんぞ？
乳酸菌には、自分に合うものと合わないものがあると聞く。
この種類の菌は合わないのだろうか？
ナゾのまま、体重だけは緩～く増加(>_<)
１日２個食べてたのがいけないのか？

いったい今までにどれだけ時間とお金と使ってきたのやら。
漢方、ヨーグルト、お茶、あらゆる物を試してきたけど、
効果が出たものはなかった。

ご主人様の意思に逆らう頑固な腸君は、
今日もだんまりを決めこんでいる。

【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		   
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